もう20年以上前、、
初めてyogaに出会ったのはアメリカに短期留学していたとき
選択制の授業の中でyogaがありました。
な‥なんて読むの？皆何かわからず、、
とりあえず受けてみることに。
詳細はすっかり忘れてしまいましたが、
ただただ心地よかった✨
少し薄暗いホールの照明の中、宇宙へ導くような音が流れティーチャーの声のまま皆でカラダを動かしていく。
同じく受講していた友人たちも皆一同に
何あれ？めちゃめちゃ心地いいね^ ^
と言い合ったのを覚えています。
それからときを得て何度も何度も私にヨガとのご縁が訪れ‥
思い返すといつもすぐ近くにヨガへの導きがありました。。
暫く遠ざかっていたヨガ。
なぜ今回ヨガとの出会いを書いたかというと、
これまた瞑想の先生との個人セッションで
自分の潜在意識が明らかにヨガをしたがってると知ったからです。
ヨガについてはこれから何度も書くと思います。
